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玫瑰花Rose Species
性質溫和，降火氣，可調理血氣，促進血液循環，養顏美容。且有消除疲勞，癒合傷口，保護肝臟胃腸功能，長期飲用亦有助於促進新陳代謝。
薰衣草Lavande
又名寧靜的香水植物，可以淨化心緒，解除緊張焦慮，舒解壓力，鬆弛神經，幫助入眠，此外也可治療初期感冒咳嗽，安定消化系統，是治療偏頭痛的理想花茶。但應避免服用高劑量薰衣草，特別是孕婦。

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冷死人囉！趕快來泡泡澡去去寒～泡澡不只可以消除疲勞，舒緩情緒，更能幫助體內循環與代謝，用多了市面上的泡澡產品，可以試試用家裡天然的材料來泡澡，便宜的方法效果也是一級棒！
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很多人都知道，目前洗衣粉、洗衣乳，都是經由石油提煉的副產品，

在我們追求速效乾淨的洗衣時，
製造了大量破壞環境的污水進入河川、海洋，

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